Những đối tượng không nên dùng yến sào

Yến sào là một loại thực phẩm - dược phẩm quý hiếm, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng yến sào. Dưới đây là những đối tượng không nên dùng yến sào:

1. Người đang bị bệnh cấp tính

Yến sào có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, đối với những người đang bị bệnh cấp tính, cơ thể đang yếu, hệ miễn dịch suy giảm, việc bổ sung yến sào có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.

2. Người bị tiêu chảy

Yến sào có tính hàn, có thể gây lạnh bụng, dẫn đến tiêu chảy. Do đó, những người bị tiêu chảy không nên sử dụng yến sào.

3. Người bị viêm loét dạ dày

Yến sào có tính hàn, có thể gây kích thích dạ dày, làm tình trạng viêm loét dạ dày trở nên nặng hơn. Do đó, những người bị viêm loét dạ dày không nên sử dụng yến sào.

4. Người bị ho khan, ho có đờm

Yến sào có tính hàn, có thể làm tăng lượng đờm trong cổ họng, khiến tình trạng ho khan, ho có đờm trở nên nặng hơn. Do đó, những người bị ho khan, ho có đờm không nên sử dụng yến sào.

5. Người bị dị ứng với yến sào

Một số người có thể bị dị ứng với yến sào. Các triệu chứng dị ứng yến sào thường gặp bao gồm ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, khó thở,... Những người bị dị ứng với yến sào tuyệt đối không nên sử dụng yến sào.

6. Phụ nữ mang thai

Yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên sử dụng yến sào quá nhiều. Lượng yến sào khuyến nghị cho phụ nữ mang thai là 3-5g/ngày.

7. Trẻ em dưới 7 tháng tuổi

Trẻ em dưới 7 tháng tuổi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, không thể tiêu hóa các chất dinh dưỡng trong yến sào. Do đó, trẻ em dưới 7 tháng tuổi không nên sử dụng yến sào.

8. Người cao tuổi

Yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người cao tuổi nên sử dụng yến sào với lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng. Lượng yến sào khuyến nghị cho người cao tuổi là 5-7g/ngày.

Ngoài ra, những người bị các bệnh lý sau cũng nên thận trọng khi sử dụng yến sào:

• Người bị bệnh tiểu đường
• Người bị huyết áp cao
• Người bị bệnh tim mạch
• Người bị bệnh thận

Lưu ý khi sử dụng yến sào

• Nên chọn mua yến sào từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Nên ngâm yến sào trong nước sạch khoảng 30 phút trước khi chế biến.
• Nên chế biến yến sào thành các món ăn đơn giản, dễ tiêu hóa.
• Không nên sử dụng yến sào quá nhiều trong một ngày.

Yến sào Nam Dương

Tóm lại, yến sào là một loại thực phẩm - dược phẩm quý hiếm, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng yến sào. Người dùng cần lưu ý những đối tượng không nên dùng yến sào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.